Nieuws

Jul 17th

Posted by with No Comments

NOTEN GOED VOOR DE VRUCHTBAARHEID!!!

We wisten al dat nootjes goed voor je zijn maar dit artikel bevestigd dat weer maar eens ;)

Een handje vol noten eten lijkt de vruchtbaarheid van mannen te vergroten.
Wetenschappers van een Spaanse universiteit stellen dat een dagelijkse dosis noten zowel goed is voor de hoeveelheid sperma als voor de kwaliteit.

Vruchtbaarheidsexperts bekeken het zaad van 119 gezonde mannen voor en na een experiment waarbij de helft van de mannen gedurende 14 weken 60 gram gemengde noten aten, meldt The Guardian. De mannen aten hazelnoten, amandelen en walnoten.

Het bleek dat de mannen die in de groep zaten die extra noten at, gemiddeld 16 procent meer spermacellen hadden dan de mannen die dat niet hadden gedaan.
Deze resultaten dragen bij aan het beeld dat dieet van invloed is op de vruchtbaarheid. Ook andere recente onderzoeken laten zien dat bijvoorbeeld omega-3 en antioxidanten goed zijn voor de vruchtbaarheid en die zitten volop in noten.

Bron: AD